不容忽视-未适应当妈妈 易产后抑郁

产后抑郁问题同样不容忽视。香港情绪学会创会会长林美玲表示，由于身份突然变化，加上荷尔蒙分泌急速转变等因素，部分未有足够心理准备的母亲，会患上产后抑郁。　　由于怀孕期间，女性荷尔蒙雌激素增加10倍。生产后，荷尔蒙浓度迅速降低，这个情况有机会和抑郁症状出现有关联。加上部分新的年轻妈妈未有心理准备适应身份转变，担心自己无法担负照顾小孩的责任等问题，也会让母亲出现抑郁状态。林美玲称，与正常抑郁症的症状相同，主要是心情低落、感觉疲倦、容易想哭、易怒、头痛、失眠等状态。不过产后的情绪低落多半是暂时的，几天后或两个礼拜内会逐渐好起来。但如果长期遇到此类问题，就需要寻求专业人士帮助，接受治疗。