巴浪鱼(7月,遇到别手软的鱼,目前无法人工养殖,营养味美,煎一煎特香)
2023-04-28 富美财经 浏览量:次
导语:7月,遇到此鱼别错过,纯野生更健康,营养又美味,煎一煎特香
如今人工养殖的鱼太多了,人们总觉得吃着不是很放心,其实在我们常见的鱼中也不乏有些纯野生的,巴浪鱼便是其中的一种,因为一些特殊的原因,其无法人工养殖,所以我们能吃到的都是纯野生的,这样的鱼肉吃着也会更加健康,尤其是在7月份,正是巴浪鱼最肥的季节,当然更是不能错过了,我每次遇到从不会手软,巴浪鱼的众多做法中,个人认为煎鱼最为好吃,将其下锅简单煎一煎,外皮香酥内里软嫩,口感好的没话说,这样的巴浪鱼一上桌便能得到大人小孩的喜欢,下面我便将巴浪鱼的做法详细分享大家。
香煎巴浪鱼的做法:
备用食材:
巴浪鱼200克,料酒1勺,食用油适量,食盐少许,椒盐少许;
制作过程:
第一步,巴浪鱼准备出适量,将其用剪刀剪开,去掉所有不能食用的部分,并且将鱼肚子中的黑膜去除干净,用流动的水仔细冲洗下;
第二步,巴浪鱼依次按照这个方法处理好,然后控一控水,将巴浪鱼放入一个容器中,加上一勺料酒和少许的食盐,用手将其仔细抓拌均匀;
第三步,使得调料可以充分涂抹在鱼身上,静置腌制15分钟的时间,炒锅中添上比平时炒菜稍微多一点的食用油,将腌制好的鱼码放在锅中;
第四步,大火开始煎,先别用锅铲翻动,晃动锅体防止鱼皮粘锅便可,待将其煎至起皮的时候,便可转为小火,继续煎,这个时候便需要多翻动;
第五步,勤翻动,使得鱼的两面都可煎至金黄的状态,这个时候便可关火了,根据个人的口味撒上点椒盐,便可享用。
小编总结:香煎巴浪鱼、清蒸巴浪鱼、酱油巴浪鱼等等都是非常经典的做法,对于喜欢吃鱼肉的朋友来说,相信也会尝试用各种方法做,相对来说外皮金黄酥脆的香煎巴浪鱼更能得到家人的喜欢,所以我便也常会做,在7月份正是吃巴浪鱼的季节,而且巴浪鱼因为一些原因无法人工养殖,所以都是纯野生的,吃着特别健康,我在这个时候从不错过给家人吃,简单下锅煎一煎,香酥脆特鲜美,既能享受美味,而且吃着还营养,大家要抓紧吃。
烹饪小技巧:
- 巴浪鱼肚子中的黑膜一定要处理干净,否则吃着会很腥,巴浪鱼洗干净后,表面的水分一定要控干,否则下锅煎的时候很容易溅出油,所以这点大家需要注意下;
- 巴浪鱼需要事先加上点料酒和食盐腌制一会,一方面可以帮助去除其中的腥味,另一方面还可使得巴浪鱼更加入味好吃,腌制时间无需太长,差不多15-20分钟便可;
- 煎巴浪鱼的时候,防止其破皮,所以别急着用锅铲翻动,待煎至其表皮定型后再翻面,便不会破皮了,这样的巴浪鱼吃着也会更加营养健康,可以根据个人的喜好来决定巴浪鱼煎制的程度,出锅后根据个人的口味搭配调味料便可。
巴浪鱼下锅煎一煎就能吃,如果你认为这个做法还不错,欢迎收藏起来学习,或者是将其分享给更多需要的人!
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