幼儿健康(幼儿的健康)

幼儿健康

一、健康指的是什么

健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状 态。幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的 身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生 活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是 其他领域学习与发展的基础。

为有效促进幼儿身心健康发展，成人应为幼儿提供合 理均衡的营养，保证充足的睡眠和适宜的锻炼，满足幼儿 生长发育的需要；创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受 到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感；帮助幼儿养成 良好的生活与卫生习惯，提高自我保护能力，形成使其终 身受益的生活能力和文明生活方式。

幼儿身心发育尚未成熟，需要成人的精心呵护和照顾，但不宜过度保护和包办代替，以免剥夺幼儿自主学习的机会，养成过于依赖的不良习惯，影响其主动性、独立性的发展。